ライフスタイリストとして「それぞれのライフスタイル（衣食住）を大切に生きていきましょう」って提案している、そんな私にとって、自分自身の日々のヘルス＆ビューティーに留意するコトは何よりも大切なコトです。

私たちは、自然が奏でる天然のビタミンカラーから、生命に必要な基本のエネルギーを日々与えてもらってる。それってホントにありがたいことですね。

そこで今回のテーマは、「サイビーのあるライフスタイル」！

あえて、冷蔵庫の中にあるもののみを使って、遊び心というスパイスをピリッと利かせて、Noriko K.流スタイリッシュライフを描いてみたよ♪

＊残念ながら、Saibyは2015年2月末で販売終了になったそうです・・・。

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ライフスタイリッシュな生き方　Noriko K. のSaiby（サイビー）日記

その4 レッドな気分 ☆ サイビーgoes to パワーブレクファスト

「ボディラインを追求したい」「朝から元気でがんばりたい」

スケジュールの忙しい今日一日を、元気でがんばりたい日の朝食は、しっかりとエネルギーチャージをしておこう。

サイビーの赤には、トマト、パプリカ、トウガラシ、女性に嬉しいざくろが入っています。

トマト好きな私は、大好きなトマトジュースで割って・・・
あっ、みてみて！ガスパチョになったよ。

冷蔵庫をみたら、昨日の残りのコロッケを見つけたので、冷凍しておいたドイツパンと一緒にトーストして、オリーブオイルとスライストマトを挟んでリコピン三昧な朝食。
こんなメニューにはニューヨークのフリマで買ったカップアンドソーサーが活躍します。

ガッツリとした朝ごはんは、お仕事のスイッチも入れてくれる。

さーて、元気チャージ完了！！
ステキな笑顔で一日が過ごせるね。

その5 グリーンな気分☆ サイビー goes to アボカドシンプルサラダ

「良質な休息がほしい」「穏やかな気分ですごしたい」

休日のブランチには、ちょっと冒険レシピにチャレンジしてみよう。

サイビーの緑には、 アスパラガス、ケール、メロンなど、大好きなグリーンの野菜や果物が入っています。

ちょうど熟れたアボガドがあったので、半分に切って種をとり、そのくぼみにサイビーとダイコンおろしをいれちゃったよ！！
味付けは、白だしとオリーブオイルで♪

サイビーの食物繊維のザラっと感と、大根おろしの繊維のシャリシャリ感、アボガドのヌメッとした食感、白だしのうま味と、オリーブオイルの香りとの絶妙なハーモニー・・・うん、これイケるーー！！

ぜっぴんだわ♪
うふふ～休日の、遊び心まんさい。

その6 パープルな気分 ☆ サイビー goes to サワーカクテル

今日一日、おつかれさま。明日も活き活きと耀き続けられますように

「デスクワークでの酷使が気になる」「年齢にまけず、イキイキと耀きたい」

サイビー紫には、ぶどうやブルーベリー、レッドキャベツなど、クランベリーや注目のアロニアも！！

これはちょっと落ち着いたカクテルにしてみたいな。
そうそう、お友だちから頂いた焼酎があったっけ。そうだわ、サワーにしてみよう。まずはサイビーをグラスに注いで、その上に氷をたっぷり乗せる感じ。

焼酎をそっと加えて、最後にソーダを注ぐと・・・こんなにドラマティックなカクテルに♪

さらにタイムリーに今朝届いたブルーベリーを上に浮かべてみる。

実はフェイスブックのお友だちが無農薬に拘って栽培なさった貴重なブルーベリーなんです。サイビーもだけど、身体に優しい無農薬栽培方をしてくださる、意識の高い方たちが、時代とともに増えていて、ホントにありがたいなっとおもうのです。

ってことで、アントシアニンサワーの完成！

大好きなボサノバを聴きながら、 なんだか、心も身体もゆったりと緩んでいくひととき・・・

Good night … Sweet dreams～～♪

商品情報

今回ご紹介した商品の詳細はこちらになります。

食べるスムージー Saiby（サイビー）　お試し価格（7パック）

初回限定特別価格　1,150円＋配送料750円
＊初めての方限定、おひとり様1回1セット限りとさせていただきます。

1パックあたり90グラム

セット内容は、以下の7種類です♡
赤（りんご・トマト風味）、白（バナナ・しょうが風味）、黄（オレンジ・グレープフルーツ）、紫（ぶどう・ブルーベリー風味）、緑（メロン・ケール風味）、橙（オレンジ・マンゴー風味）、黒（黒ゴマ・カシス風味）

野菜ソムリエ＝ベジタブル＆フルーツマイスター・・・って事で、ワタクシ、野菜だけでなくフルーツも大好きです！

というかまぁ、どっちかっつーとフルーツの方が・・・
「お前ほど野菜を食べない野菜ソムリエはいない」って言われたこともあるし・・・いや、もちろん野菜好きだけど・・・

てな事で、今日はフルーツ！グレープフルーツのお話。

グレープフルーツサラダ

かんきつ類の中でも糖度がほどよく、酸味を楽しむことができるグレープフルーツは、サラダなどにするのにとても向いています。

レシピは以下。
グレープフルーツのほか、冷蔵庫の中にある野菜で（あればアボカド！！）できてしまう、とても簡単なモノですのでぜひレパートリーに。

ドレッシングも、グレープフルーツの果汁を使って作れてしまうのが便利！

てなワケで、ちょーっと贅沢なのですが、旬のグレープフルーツ、こんな風に楽しんでいますよ～というお話でした。

あ、あと、弟が買ってきてくれたちょっぴり高級なフェタチーズと一緒に食べても美味しかった。
まだまだいろいろ楽しめそうでわくわく。