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	<title>35-45 WOMAN_ &#187; インタビュー</title>
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	<description>35～45歳が一番楽しい！35-45世代の女性向け情報サイト</description>
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		<title>笑う英語に福来る！【インタビュー】英語パーソナルトレーナー・富岡恵さん</title>
		<link>https://35-45.net/culture/megumi-tomioka</link>
		<comments>https://35-45.net/culture/megumi-tomioka#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Oct 2014 02:01:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[35-45WOMAN編集長・こんどうあい]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[カルチャー]]></category>
		<category><![CDATA[セミナー・お稽古事]]></category>
		<category><![CDATA[TOEIC書きこみノート]]></category>
		<category><![CDATA[インタビュー]]></category>
		<category><![CDATA[富岡恵]]></category>
		<category><![CDATA[英語]]></category>
		<category><![CDATA[高校英文法をひとつひとつわかりやすく。]]></category>

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		<description><![CDATA[「英語なんてどうせ一生、外国語なんだから、100点にならなくてイイの。」 笑顔でそう語る富岡恵（とみおかめぐみ）さんは、英語に関する著書を次々ヒットさせている、人気の英語パーソナルトレーナー。 ちょっぴり変わった肩書きだ&#8230;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-13951" alt="英語パーソナルトレーナー 富岡 恵" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/megumi0119a.jpg" width="640" height="424" /></p>
<p class="w"><strong>「英語なんてどうせ一生、外国語なんだから、100点にならなくてイイの。」</strong></p>
<p class="w">笑顔でそう語る富岡恵（とみおかめぐみ）さんは、英語に関する著書を次々ヒットさせている、人気の英語パーソナルトレーナー。<br />
ちょっぴり変わった肩書きだけど、これにも彼女なりのこだわりがあります。</p>
<p class="w"><strong>「先生でもない、コーチでもない、一緒に走る感じ。だから”トレーナー”って名乗ろうと思って。」</strong></p>
<p>今日はそんな、めぐみさんに英語の楽しみ方についてうかがいました。</p>
<h2>富岡 恵（とみおか めぐみ） プロフィール</h2>
<p>めぐみさんは、東京外国語大学 英語課程卒業したのち、<strong>留学せず</strong>、日本だけで多くの勉強法を実践し、英検1級やTOEIC 980などの資格を取得。</p>
<p>英会話スクール講師を経て、現在英語パーソナルトレーナーとして活動中です。<br />
めぐみさんのレッスンは、1対1で生徒さんにあう英語学習法をみつけるバックグラウンド分析でオリジナルカルテを作成するスタイル。それをもとに「笑う」個人レッスンを行っていらっしゃいます。</p>
<p><img alt="英語パーソナルトレーナー 富岡 恵" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/megumi11.jpg" width="279" height="320" align="right" />また、都内私立大学で、非常勤講師として資格対策や勉強法も伝授。<br />
＊詳しい活動はブログ（meglish@笑う英語レッスン<a href="http://ameblo.jp/megleam/" target="_blank">http://ameblo.jp/megleam/</a>）で随時更新中。</p>
<h3>著書</h3>
<p><span id="more-13939"></span></p>
<p>というわけで、恵さん、今日はよろしくお願いします！</p>
<h2>笑う英語に福来たる！英語って楽しい</h2>
<h3>Q：めぐみさん流の英語の楽しみ方を教えて下さい</h3>
<p><strong>めぐみ</strong>：「英語を勉強することは、日常にあるちょっと面白いこと、楽しいこと・・・です。</p>
<p>んとね、例えば、私はケーキが大好きだからよく食べるんです。<br />
でも口に合わないものは、いくら良い栄養素が含まれていても無理やり食べることはしません。英語もそんな感じでイイと思うの！</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-13987" alt="富岡恵 インタビュー" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/megumi1019b.jpg" width="640" height="380" /></p>
<p>どうしても理解できない文法の言い回しとか、無理してそればかり勉強しなくてもいいんじゃないかな～、と。</p>
<p>しばらくするとケーキに飽きるかもしれないし、ちょっと苦手なものを試しに食べてみてもいいし。</p>
<p><strong>間違いはキッカケなの！</strong></p>
<p>会話は共同作業なんですよ。クリエイティブなコラボレーションなの！！ だから単語や文法がわからなくてもいい。相手に聞き直して、一緒に分かり合えればOK！</p>
<p>レッスンでも、そんな生徒さんの好みや意向を聞いて、とても自由に学んでもらっています。」</p>
<h3>Q：レッスン楽しそう！生徒さんたちはどんな風に変化されますか？</h3>
<p><strong>めぐみ</strong>：「私のレッスンを受けたひとは、なんだかポジティブになっていくみたい。<br />
起業したりとか結婚したりとか、夢をかなえて海外に移住したりとか、そういう人が多いんです。</p>
<p>思ったんだけど、英語は外とつながるツールだから生活に与える影響も楽しいんだけど、それよりももっと<strong>自分の内側にもつながるツール</strong>なんじゃないかって。</p>
<p>考えを整頓できるのは、英語が母国語でないがゆえに、シンプルな考えに行き着くからかな。だからやりたいことが見えてくる。」</p>
<h3>Q：著書について教えて下さい</h3>
<p><strong>めぐみ</strong>：「楽しい、面白い、シンプル！にこだわりました。</p>
<p><img alt="TOEIC書きこみノート　単語＆熟語編" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/megumi21.jpg" width="640" height="383" /></p>
<p>例えば、イラストレーターさんも『絶対、面白い人にしてください！』ってお願いして。</p>
<p class="w">愉快でへんてこりんな絵を付けてもらっています。</p>
<p class="w">現在は、『TOEICテスト書きこみノート　文法編』『TOEICテスト書きこみノート　単語＆熟語編』『高校英文法をひとつひとつわかりやすく。』の3冊が出ていて、そして、TOEICシリーズ最新作『入門編』が11月末発売、『全パート編』も順次発売予定です。！」</p>
<p>めぐみさん、今日はお話いただき本当にありがとうございました♡</p>
<p>私も英語への苦手意識がちょっぴりなくなった気がします。「英語は外国語。100点にならなくていい。」の言葉、忘れません！</p>
<p>私と同じく、点数で英語をはかる年代を過ぎた3545世代のみなさまも、こんな風に英語を楽しんでみてはいかがでしょう♪</p>
<div class="bottom"><p><a target="_blank" href="http://www.amazon.co.jp/-/e/B00J3ED5O2/?_encoding=UTF8&camp=247&creative=7399&linkCode=ur2&tag=river700-22">めぐみさんの英語本はこちら♪（富岡恵Amazon著者ページ）</a><img src="https://ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=river700-22&l=ur2&o=9" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" /><br><br>

*TOEICシリーズ最新作『入門編』11月発売予定。『全パート編』も順次発売予定。</p></div>]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>【インタビュー】カフェカイラ オーナーに聞く！人気メニューパンケーキの秘密♪</title>
		<link>https://35-45.net/gourmet/kaila</link>
		<comments>https://35-45.net/gourmet/kaila#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Aug 2014 08:19:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Miki]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[カフェ]]></category>
		<category><![CDATA[グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[スイーツ]]></category>
		<category><![CDATA[インタビュー]]></category>
		<category><![CDATA[カフェカイラ]]></category>
		<category><![CDATA[ハワイ]]></category>
		<category><![CDATA[パンケーキ]]></category>
		<category><![CDATA[奥久慈卵]]></category>

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		<description><![CDATA[今や、行列必須の大人気ハワイアンレストラン カフェ・カイラ。 35-45WOMANでは、8月10日の舞浜店オープンにあわせ来日したオーナー ミス・カイラにインタビューすることが出来ました。 about カフェカイラ カフ&#8230;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="カフェカイラオーナー ミス・カイラ" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/P1210151.jpg" width="640" height="480" /></p>
<p>今や、行列必須の大人気ハワイアンレストラン <a href="http://www.cafe-kaila.tokyo/" target="_blank">カフェ・カイラ</a>。</p>
<p>35-45WOMANでは、8月10日の舞浜店オープンにあわせ来日したオーナー <strong>ミス・カイラにインタビュー</strong>することが出来ました。</p>
<h2>about カフェカイラ</h2>
<p>カフェ・カイラの本店は、ハワイのホノルルにあります。</p>
<p>小学校の先生だったミス・カイラが「家族・友人の喜ぶ顔が見たい」と、元々好きだった料理に愛情という名のスパイスを吹き込み、2007年にオープンさせました。</p>
<p>できる限り、地元ハワイの食材と、オーガニックの物を取り入れるというこだわりは、多くのメディアにも取り上げられており、2011年、2014年度”<strong>ハレアイナ賞 オアフ島グルメコンテスト ベスト朝食賞金賞</strong>”も受賞しています。</p>
<h3>日本での展開</h3>
<p>日本では、2012年に日本1号店を表参道にオープン。</p>
<p><a href="http://35-45.net/gourmet/cafe-kaila">今回の舞浜店</a>は日本で2店舗目にあたります。</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-13150" alt="カフェカイラ 舞浜店" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/P1210031.jpg" width="640" height="480" /></p>
<p>行列の絶えないお店<strong>カフェ・カイラのオーナー、ミス・カイラとはどんな人物なの</strong>でしょう。</p>
<p>こだわりのパンケーキを提供するお店の女性オーナーということで、失礼ながらもっと高齢の方をイメージしていたのですが、そこに現れたのは、ヘルシーな印象の美しい女性。</p>
<h2>それでは、カイラさん、よろしくお願いします。</h2>
<h3>カイラさんオススメのメニューとそのこだわりを教えてください</h3>
<p><strong>カイラ</strong>：「やっぱり、<strong>パンケーキ</strong>ですね。</p>
<p><img alt="カイラさん インタビュー" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/P1210157.jpg" width="640" height="480" /></p>
<p>カイラのパンケーキは、材料を大切にしています。<br />
なるべく本店と同じクオリティで作りたいという想いから、粉はハワイから運んでいます。</p>
<p>反面、地元の食材も大切にしたいので、日本で仕入れられるものは日本産を使っています。</p>
<p>たとえば、卵は茨城県の奥久慈の大自然の中、天然の餌・名水を使用し放し飼いされた<strong>奥久慈卵</strong>（おくじらん）。<br />
非常に栄養価が高い卵だと聞いています。</p>
<p>また、使用する素材は天然のものを使用し添加物は一切使用していません。」</p>
<h3>日本ではパンケーキがブームです。カフェ・カイラのパンケーキの特徴は？</h3>
<p><strong>カイラ</strong>：「今、日本ではパンケーキが流行っているの？<br />
逆に、もし良かったら、他のお店のパンケーキとの違いを教えて欲しいです（笑）</p>
<p>カイラのパンケーキはデコレーションにもこだわっています。<br />
ステキなパンケーキが運ばれてきたら心が躍るでしょう？</p>
<p>だからカイラオリジナルパンケーキは宝石箱みたいなキラキラした見た目もかわいいパンケーキなんです。<br />
ぜひ、目で見て楽しんでから、味わって欲しいです。</p>
<p>心もお腹も満たしてくれるような、そんなメニューをお届けしたいと思っています。」</p>
<p><img alt="カフェ・カイラ パンケーキ" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/P1210039.jpg" width="640" height="481" /></p>
<h3>失礼ながらカイラさんが、若々しくてステキで想像と違い、ビックリしました。同世代の日本の女性をどう思いますか？</h3>
<p><strong>カイラ</strong>：「来日するのは、表参道のオープン時に次いで2回目なのですが、ファッショナブルで可愛いなという印象を受けました。<br />
そして、礼儀正しい。日本の女性はステキですね。」</p>
<p><img alt="カイラさん インタビュー" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/P1210158.jpg" width="640" height="480" /></p>
<h3>「35-45WOMAN」は、35～45歳が一番楽しい！をコンセプトにした女性向けWEBマガジンなのですが、最後にその世代の女性にメッセージをいただけますか？</h3>
<p><strong>カイラ</strong>：「とにかくハートが大切だと私は考えています。</p>
<p>周囲に愛情を持って、心を大切にして過ごしてください。そして、信念をもつこと。強く願えば叶わないことは無いとお伝えしたいです。」</p>
<p><img alt="オーナー ミス・カイラ" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/P1210068.jpg" width="640" height="480" /></p>
<p>＊＊＊カイラさん、貴重なお時間をありがとうございました。</p>
<p>インタビュー中も笑顔が絶えず、フランクにお話を聞かせてくださったカイラさん！</p>
<p>一緒に居る人をハッピーにしてしまう魅力を持った人だなと感じました。</p>
<p>カイラさんの強い信念は「愛する家族や友人のために美味しい料理を作りたい」ということ。</p>
<p>それを強く願ったからこそカフェ・カイラがオープンし、多くの人に愛されるお店になったのだと思います。</p>
<p>みなさんも機会があれば、ぜひ、ミス・カイラの愛情たっぷりのレシピを味わってみてくださいね。</p>
<h2>カフェカイラ　店舗情報</h2>
<h3>カフェ・カイラ表参道店</h3>
<p>住所：東京都渋谷区神宮前5-10-1 GYRE（ジャイル）B1階<br />
電話番号：050-5531-9452<br />
営業時間：平日 9:00～20:00 (L.O.19:20) ／土日祝 8:00～20:00 (L.O. 19:20)<br />
定休日：不定休</p>
<h3>カフェ・カイラ舞浜店</h3>
<p>住所：千葉県浦安市舞浜1-4 東京ディズニーリゾート内商業施設イクスピアリ<br />
電話番号：050-5807-3402<br />
営業時間：平日 9:00～21:00 (L.O.20:00)／土日祝 8:00～21:00 (L.O.20:00)<br />
定休日：不定休</p>
<h3>関連リンク</h3>
<p><img alt="" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/arrow_blue1.gif" /><a href="http://35-45.net/gourmet/cafe-kaila">大人気ハワイアンカフェレストラン カフェ・カイラ 日本2号店が舞浜にオープン！</a><br />
<img alt="" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/arrow_blue1.gif" /><a href="http://www.cafe-kaila.tokyo/" target="_Blank">カフェカイラ</a></p>
<div class="bottom"></div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>色を味方にして人生を愉しむ【インタビュー】スタイリスト・乃浬子さん【PR】</title>
		<link>https://35-45.net/culture/bonne-maturite</link>
		<comments>https://35-45.net/culture/bonne-maturite#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Aug 2014 15:09:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[35-45WOMAN編集長・こんどうあい]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[カルチャー]]></category>
		<category><![CDATA[ジュエリー・アクセサリー]]></category>
		<category><![CDATA[デザイン]]></category>
		<category><![CDATA[ファッション]]></category>
		<category><![CDATA[インタビュー]]></category>
		<category><![CDATA[カラーコードネックレス]]></category>
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		<category><![CDATA[乃浬子]]></category>
		<category><![CDATA[楽天市場]]></category>
		<category><![CDATA[河面乃浬子]]></category>

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		<description><![CDATA[広告のスタイリストからジュエリー、インテリア、ビューティウォークなど華やかなキャリアを持つ乃浬子さん＠bonne maturiteは、セルフイメージスタイリスト、ジュエリストとして活躍中。 14年間ニューヨークやロンドン&#8230;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="かわものりこ" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/bm0801aaa.jpg" width="124" height="166" align="right" />広告のスタイリストからジュエリー、インテリア、ビューティウォークなど華やかなキャリアを持つ乃浬子さん＠<strong>bonne maturite</strong>は、<strong>セルフイメージスタイリスト</strong>、<strong>ジュエリスト</strong>として活躍中。</p>
<p>14年間ニューヨークやロンドンに在住！？<br />
そして乳がんや心療系の病を乗り越えた経験も活かして、現在のライフスタイルに至る経緯やお仕事への思いを伺いました。</p>
<h2>about　乃浬子（Noriko K.）</h2>
<p>乃浬子さんは、セルフイメージのための色選びやファッションコーディネイト、姿勢、歩き方など、多角的に魅力を惹きだすお手伝いをされています。</p>
<p class="w">現在は、渋谷ヒカリエ8階にあるクリエイティブラウンジ<strong>MOV</strong>を中心に、各地でカラー＆スタイルセッションや、セルフイメージのためのワークショップを開催中。またパーソナルジュエリーのデザインも。</p>
<p>というわけで、乃浬子さん、今日はよろしくお願いします！</p>
<h3>Q：今までどんなお仕事を？</h3>
<p><strong>乃浬子</strong>：「美大卒業後は、スタイリスト見習いとして写真スタジオに。</p>
<p><img alt="かわものりこ" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/bm0801bb.jpg" width="303" height="247" align="left" />そしてその後は、ライトパブリシティと言う広告会社の専属スタイリストに。</p>
<p><strong>ポールニューマンのスカイライン</strong>などを手掛けたあと、フリーランスになってホンダやパルコなど、たくさんステキなお仕事をさせて頂きました。</p>
<p>1988年にニューヨークに渡米。</p>
<p><strong>Parson’s school of designでインテリアデザイン</strong>を学び、インテリアショップで働いた後、5番街のジュエリーショップへとキャリアチェンジして、2000年に帰国し現在に至る・・・という感じです。</p>
<p>14年間の海外での経験は、今の”<strong>外見はノンバーバルコミュニケーション</strong>”という理念にもつながっています。」</p>
<h2>カラー＆スタイルセッション</h2>
<h3>Q：ヒカリエ他でやってらっしゃるカラー＆スタイルセッションについて教えて下さい</h3>
<p>乃浬子：「従来のパーソナルカラーは肌や髪、目の色や顔のパーツの形などから分析してその人に似合う色のグループを診断しますが、<strong>私の視点はある意味真逆</strong>。</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12469" alt="かわものりこ" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/noriko-kawamo11.jpg" width="308" height="340" align="right" />似合う色を限定するのではなく、その人の内面の魅力を活かす色やデザインを寄り添って見つけ拡げていく、コーチングの要素が多く入っています。</p>
<p class="w">実際ね、セルフイメージと周囲の人が抱いているイメージは、かけ離れていることが多いんです。</p>
<p class="w"><strong>私たちは自分のことが一番わからないの。</strong></p>
<p>でも自分の主観では見えない客観視をすることで、自分の魅力を多角的に受け入れることが出来る。</p>
<p>色を味方にして人生を愉しむスイッチを、ぽちっと押している感じ（笑。」</p>
<h3>Q：では、色選びやコーディネイトで大切にしている事は何ですか？</h3>
<p>乃浬子：「常に心に留めていただくといいかなと思うのは、外見はコミュニケーション、つまり”<strong>お相手への思いやり</strong>”という考え方。</p>
<p>”<strong>人のために装う</strong>”という意識ができると、かえって似合うスタイルができあがって、結果的に細く見えたり笑顔が明るく見えたり…双方にハッピーなことばかりの相乗効果がたくさん生まれるの。」</p>
<h2>ジュエリーについて</h2>
<h3>Q：ジュエリーは、いま、どんな思いで創られているのですか？</h3>
<p>乃浬子：「昔からジュエリーが好きと言うより、<strong>ジュエリーを使ったスタイリングが好き</strong>。なので、今はみなさんのパーソナルカラーやスタイルなどトータルを見て、それをジュエリーデザインに生かしています。</p>
<p>着ける方のデイリーライフスタイルにシックリくる事をいちばん大切にしている感じ。」</p>
<h3>Q：ジュエリーのお仕事で、印象的な出来事を教えて下さい</h3>
<p>乃浬子：「乳がんを患われたお客様から『ジュエリーを作るかどうか、迷っているの』とご相談を受けたことがありました。</p>
<p>お客様の内面にどこまで踏み込んでいいのかは迷うところではあるんですが、私は『ジュエリーを着けている10年後をイメージしませんか？』とご提案してみました。そうしたら、その方の考え方というか視点が少しずつ変わってきて、前向きな気持ちが生まれたようで、ご家族との関係もよくなっていったそうなんですね。</p>
<p><strong>実は私も乳がん経験者なんですよ。</strong></p>
<p>だからこの方のお気持ちに寄り添えたのかも。」</p>
<h2>おすすめアイテム</h2>
<h3>Q：35-45WOMAN読者の皆様へ、おすすめのジュエリーを教えて下さい</h3>
<p>乃浬子：「今すぐ愉しんでいただけるもので、おすすめなものは、<strong>カラーコードネックレス</strong>と<strong>ブレスレット</strong>です。</p>
<p>忙しい朝でも、あまり考えずに身に着けるだけでコーディネイトが決まる。</p>
<p>『自分のスタイルを大切にしたい！』</p>
<p>そんな35-45WOMAN読者のみなさんを応援するために、このアイテムは生まれたんです。<br />
<a href="http://35-45.net/fashion/bonne-maturite-8monitor">（＊8色8人モニターさんの感想をまとめた記事はこちらからチェックできます。）</a></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12473" alt="メタリック カラーコード　ブレスレット＆ネックレス" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/bmbm0711b.jpg" width="640" height="516" /><br />
<span style="font-size: xx-small;">photo by 島田邦子</span></p>
<p>どんなコーディネイトにもマッチして、色もカラータイプに併せて選べる8色。</p>
<p>私も、その日のスタイルに併せて2～3色を選んで毎日愉しんでいます。</p>
<p>ウォーム系にはオレンジ系の、クール系にはピンク系。 それに合わせてメイクアップ（チークやグロス）を変えてみても楽しいかも。</p>
<p><img alt="ボンヌマチュリテ カラーコード" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/bm0801a.jpg" width="640" height="494" /><br />
<span style="font-size: xx-small;">photo by 島田邦子</span></p>
<p>クラスプがかんたんマグネットなので、忙しいお出かけのときや、シニアの装いにもらくちん、手洗いも可能で、肌触りもやさしい・・・『こんな便利なアクセサリーがほしかった。』と言っていただけるようなアイテムなんですよ♪</p>
<p class="w">ライフスタイルグッズとして、ぜひ愉しく使いこなしてみてください。」</p>
<div class="bottom"><p><a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=mwyCukp7TmY&offerid=270022&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fpeasu-lecoeur%252Fc%252F0000000366%252F--hybrid--http%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fpeasu-lecoeur%252Fc%252F0000000366%252F&subid=&type=10&tmpid=11045" target="_blank">今回ご紹介のカラーコードネックレス＆ブレスレットは楽天市場ピアスルクールで購入できます。</a><br>
<a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=mwyCukp7TmY&offerid=270022&RD_PARM1=http%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fpeasu-lecoeur%252Fc%252F0000000346%252F--hybrid--http%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fpeasu-lecoeur%252Fc%252F0000000346%252F&subid=&type=10&tmpid=11045" target="_blank">その他　ボンヌマチュリテ商品はこちらから</a><br><br><img src="http://35-45.net/wp-content/uploads/bmbm0711.jpg" alt="メタリック カラーコード　ブレスレット＆ネックレス" width="640" height="404" class="alignnone size-full wp-image-12472" /></p></div>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>炭酸ってなぜ美容にいいの？炭酸美容家・髙橋先生に聞いてみた！</title>
		<link>https://35-45.net/beauty/hiromi-takahashi</link>
		<comments>https://35-45.net/beauty/hiromi-takahashi#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Jul 2014 17:42:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[コスメマーケターAi]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[スキンケア]]></category>
		<category><![CDATA[ビューティー]]></category>
		<category><![CDATA[インタビュー]]></category>
		<category><![CDATA[フェヴリナ]]></category>
		<category><![CDATA[炭酸ジェルパック]]></category>
		<category><![CDATA[炭酸水]]></category>
		<category><![CDATA[炭酸美容]]></category>
		<category><![CDATA[髙橋弘美]]></category>

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		<description><![CDATA[みなさまこんにちは！ライターAiです。 突然ですが、今日は”炭酸”のお話。 数年前からちょくちょく耳にする”炭酸美容”。 炭酸ジェルパックを使ったことあります！なんて人、多いんじゃないでしょうか。 あと、個人的に気になる&#8230;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-12192" alt="炭酸美容とは" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/tansan0723a.jpg" width="640" height="411" /></p>
<p>みなさまこんにちは！ライターAiです。</p>
<p class="w">突然ですが、今日は”<strong>炭酸</strong>”のお話。</p>
<p>数年前からちょくちょく耳にする”<strong>炭酸美容</strong>”。<br />
炭酸ジェルパックを使ったことあります！なんて人、多いんじゃないでしょうか。</p>
<p class="w">あと、個人的に気になるのは炭酸ヘッドスパ！<br />
あれって、気持ちよさそうだよね～・・・・。うんうん。</p>
<p>・・・とか言いつつ。</p>
<p>皆様、<span style="font-size: x-large;"><strong>そもそもなんで”炭酸”が美容に効果的なのかご存じ？</strong></span></p>
<p>私は知らない！（きっぱり！）</p>
<p>ということで、そんなハテナも含め、炭酸美容に関して、<strong>炭酸美容家として活動されている髙橋弘美</strong>さんにお話を聞いてまいりました！</p>
<h2>炭酸美容家 髙橋さんってこんな人♪</h2>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12164" alt="炭酸美容家 髙橋弘美" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/takahashi0721a.jpg" width="293" height="412" align="right" /><strong>髙橋弘美<br />
炭酸美容家／薬事コンサルタント</strong></p>
<p>1970年生まれ　埼玉県出身</p>
<p>94年より、化粧品・健康食品会社にて研究開発、薬事申請業務に携わる。</p>
<p>独立後は、外資系企業の薬事コンサルタントとして活躍する中、<strong>炭酸美容法</strong>についてもいち早く着目。<br />
<strong>炭酸美容家</strong>として、そのメソッドを世の中に広める活動をしている。</p>
<p class="w">代替医療、アロマセラピー、フラワーエッセンスに関する知識も。</p>
<p><img alt="" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/arrow_blue1.gif" /><a href="http://ameblo.jp/bebliss-hiro/" target="_blank">オフィシャルブログ</a><br />
<img alt="" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/arrow_blue1.gif" /><a href="http://tansan-biyoka.com/" target="_Blank">オフィシャルWEBサイト</a></p>
<h2>そもそもなぜ”炭酸”が美容にいいの？</h2>
<p><img alt="ai0704a" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/ai0704a.jpg" width="50" height="42" align="left" /><strong>Ai</strong>：「というわけで・・・<br />
髙橋さん、今日はどうぞよろしくお願いします♡</p>
<p class="w">さっそくなのですが、<strong>そもそも、なぜ”炭酸”が美容に良いのか。</strong>その理由から教えてください。」</p>
<p><img alt="炭酸美容家 髙橋弘美" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/hiromi0722.jpg" width="50" height="42" align="left" /><strong>髙橋</strong>：「はい♪まず、炭酸とは、炭酸ガス（CO2）が水に溶けている水溶液のことで、<strong>炭酸水の略</strong>です。</p>
<p>炭酸水に含まれる炭酸ガスは、分子が小さいため、皮膚から血管に入って行く事ができるんです。</p>
<p>そして、皮膚から入った炭酸ガスは老廃物としてみなされるため、<strong>押し流そうとして血管が広がり血流がよく</strong>なります。血流がよくなると、代謝が上がり、<strong>肌のターンオーバーが規則正しく</strong>なるため、古い角質が排出され、<strong>ツルふわ肌</strong>ができ上がるんです。」</p>
<h2>さっそく取り入れよう！炭酸美容</h2>
<p><img alt="ai0704a" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/ai0704a.jpg" width="50" height="42" align="left" /><strong>Ai</strong>：「炭酸美容、ぜひ取り入れたいです！！！</p>
<p class="w">『まずはコレから始めてみたらイイよ！』というような、”<strong>炭酸美容入門</strong>”としておすすめの物、事、メソッド、商品などはありますか？」</p>
<p><img alt="炭酸美容家 髙橋弘美" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/hiromi0722.jpg" width="50" height="42" align="left" /><strong>髙橋</strong>：「コンビニなどでも販売されている<strong>炭酸水</strong>なら、自宅でもカンタンにお手入れすることができます。例えば、洗面器に常温の炭酸水を入れ、<strong>ハンド浴</strong>するだけでも血流がよくなり、首や肩の凝りをほぐしてくれます。」</p>
<h3>敏感肌の人でも楽しめる？</h3>
<p><img alt="ai0704a" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/ai0704a.jpg" width="50" height="42" align="left" /><strong>Ai</strong>：「パチパチとした刺激が良い効果を生むんですね。 ただ、ちょっとだけ心配なのが、その刺激の程度。</p>
<p class="w">炭酸美容は、<strong>敏感肌の人でも楽しめますか</strong>？」</p>
<p><img alt="炭酸美容家 髙橋弘美" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/hiromi0722.jpg" width="50" height="42" align="left" /><strong>髙橋</strong>：「炭酸美容の醍醐味は、二酸化炭素の泡。<br />
しかし、この泡には、時に刺激を与えてしまう場合があります。<br />
炭酸ガスの刺激がお肌の刺激と感じるかもしれませんので、ご自分のお肌の調子に合わせて取り入れてみてください。心配な方は、パチパチとしない状態で使用する方がよいです。」</p>
<h3>炭酸水ってダイエットに良い？！</h3>
<p><img alt="ai0704a" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/ai0704a.jpg" width="50" height="42" align="left" /><strong>Ai</strong>：「『美容のためには水を飲むより炭酸水が良い』と聞いたことがありますが、それって本当なんでしょうか？</p>
<p class="w">健康や<strong>ダイエット</strong>のために、炭酸水が水よりも優れている点があれば教えてください。」</p>
<p><img alt="炭酸美容家 髙橋弘美" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/hiromi0722.jpg" width="50" height="42" align="left" /><strong>髙橋</strong>：「炭酸水は飲むタイミングによって、ダイエット効果があります。食事中に飲むと、炭酸ガスの泡で満腹感を早く感じます。<br />
また炭酸ガスが満腹中枢を刺激するため、朝起き掛けの一杯で<strong>便秘の解消</strong>も期待できます。」</p>
<h2>おすすめの炭酸美容商品</h2>
<p><img alt="ai0704a" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/ai0704a.jpg" width="50" height="42" align="left" />Ai：「いろんな炭酸美容の商材がありますが、どんなものが<strong>おすすめ</strong>ですか？<br />
また、<strong>選ぶときのコツ</strong>などがあれば教えてください。」<br />
.<br />
<img alt="炭酸美容家 髙橋弘美" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/hiromi0722.jpg" width="50" height="42" align="left" /><strong>髙橋</strong>：「選ぶときは、<strong>炭酸ガスがしっかり入っているもの</strong>を選んでください。</p>
<p>例えば、エアゾール式など、ガスの抜けない容器を使用しているもの。<br />
容器の裏に、二酸化炭素や炭酸ガスといった表記のあるもの。（LPGや窒素、イソペンタンは炭酸ガスではありません。）</p>
<p>炭酸ガスパックの場合は、使う時に混ぜ合わせて炭酸ガスが発生しているもの。 ミスト状のものより、パックやシートマスクがオススメです。」</p>
<h3>フェヴリナ　ナノアクア炭酸ジェルパック</h3>
<p>”炭酸パック”のパイオニア企業が作る、ナノアクア炭酸ジェルパックは、炭酸治療をもとに開発された美容パック。</p>
<p>使うその都度、ジェルとパウダーを混ぜ合わせ、炭酸を発生させます。</p>
<p><img alt="" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/arrow_blue1.gif" />ナノアクア炭酸ジェルパック</p>
<p><img alt="炭酸パック おすすめ商品" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/fe0709e.jpg" width="640" height="422" /></p>
<h2>髙橋先生の本、出てます！著書「炭酸水でツルふわ肌に」</h2>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-12165" alt="髙橋弘美 炭酸水でツルふわ肌に" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/takahashi0721b.jpg" width="268" height="358" align="left" />もっともっと炭酸美容について詳しく知りたい方は、炭酸美容家 髙橋先生著書「<a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/459460790X/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=7399&amp;creativeASIN=459460790X&amp;linkCode=as2&amp;tag=river700-22" target="_blank">炭酸水でツルふわ肌に (扶桑社ムック)</a>」をぜひ手に取ってみて！<br />
炭酸美容のメカニズムや自宅で簡単にできる炭酸ケアを分かりやすく解説してくれています♡</p>
<h3>本の内容</h3>
<p>”本書では、いわゆる「ガス入りミネラルウォーター」を使って、ジェルパック、拭き取り用化粧水、保湿ローションなどが簡単に作れる炭酸コスメのレシピもご紹介しています。</p>
<p>また、お肌の美容はもちろん、飲んだり、スカルプケアをしたり、お風呂で浸かったりと全身の美容と健康にも効果を発揮。<br />
市販の炭酸ミネラルウォーターBEST6や、炭酸温泉スポットなど、炭酸のことならコレ1冊で丸わかり。ナチュラルでローコストな炭酸コスメをぜひ始めてみてください。”</p>
<div class="bottom"><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/459460790X/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=7399&creativeASIN=459460790X&linkCode=as2&tag=river700-22" target="_blank">炭酸水でツルふわ肌に (扶桑社ムック)</a><img src="http://ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=river700-22&l=as2&o=9&a=459460790X" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" /></div>]]></content:encoded>
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		<title>【インタビュー】身に着けるだけでワクワクのキュートな生き物アクセサリーcocorotsu</title>
		<link>https://35-45.net/culture/cocorotsu</link>
		<comments>https://35-45.net/culture/cocorotsu#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jun 2014 15:38:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[35-45WOMAN編集長・こんどうあい]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[カルチャー]]></category>
		<category><![CDATA[ジュエリー・アクセサリー]]></category>
		<category><![CDATA[雑貨]]></category>
		<category><![CDATA[cocorotsu]]></category>
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		<description><![CDATA[photo by 島田邦子 ”彼女のアクセサリーには、人を立ち止まらせる力がある。” 「それを身に着けた人の人生が、ちょっとだけハッピーになったらいいな」という作り手の思いが滲み出るような、ほっこりわくわくなデザイン…。&#8230;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-10687" alt="cocorotsu" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/coco0620b.jpg" width="640" height="395" /><br />
<span style="font-size: xx-small;">photo by 島田邦子</span></p>
<p><strong>”彼女のアクセサリーには、人を立ち止まらせる力がある。”</strong></p>
<p class="w"><strong>「それを身に着けた人の人生が、ちょっとだけハッピーになったらいいな」という作り手の思いが滲み出るような、ほっこりわくわくなデザイン…。</strong></p>
<p class="w">今日はそんな、<a href="http://www.cocorotsu.com/" target="_blank" class="broken_link">cocorotsu(ココロツ）</a>というアクセサリーブランドについて、デザイナー・タカハシレナさんにインタビューした内容を中心にご紹介したいと思います。</p>
<p>これね！実際に私がフラフラと見学していた展示会で「あっ、えっ、かわいい、何？」と思わず凝視して、いろいろお話を聞かせてもらったものなんです。</p>
<p class="w">皆様にもぜひ知って欲しくって。</p>
<h3>ということで、今回、お話しをうかがったのは・・・</h3>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-10771" alt="高橋れな プロフィール" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/coco0621a1.jpg" width="115" height="99" align="left" /><b>ココロツ店主、デザイナー　タカハシレナ</b></p>
<p class="w">東京都生まれ 東京農業大学農学部　林学科卒<br />
大学の研究課題は、「タイ国マングローブ林における着生シダ植物の生態」地下足袋はいて高枝ばさみをもって、タイに調査しに行き、たくさんのおもしろいイキモノ達にであう、貴重な体験をする。<br />
現在は、子ども向け商品の企画を行う傍らアクセサリー製作をしている。</p>
<p>・・・さっそくブランドのご紹介から。</p>
<h2>ココロツってこんなブランドです</h2>
<p class="w">世界のおもしろいイキモノをモチーフにした、ネックレス、ピアス、イヤリングなどを展開する手作りアクセサリーブランド。</p>
<p>ほわほわと癒される見た目の理由は、タカハシさんが色えんぴつで手描きしたイラストを使っているから。そのイラストのタッチ、色使いがそのまま樹脂に閉じ込められて、特別なアクセサリーになっているのです♡</p>
<p><a href="http://www.cocorotsu.com/こだわり/" target="_blank" class="broken_link">ココロツのこだわりについてはこちらから☆</a></p>
<p><img alt="七宝のようなアクセサリー" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/coco0623c.jpg" width="640" height="345" /></p>
<p>金具部分はK14GFというものを採用しており、通常よりもメッキ加工の層が厚めのため、変色しづらく、アレルギーも起こりにくいんだそう。（一部の商品を除きます）</p>
<h3>書籍型ジュエリーケース</h3>
<p>こちら↓は、高橋さんが一生懸命探して見つけた！という、分厚い専門書のようなイメージのジュエリーケースです。<span style="font-size: xx-small;">（付属は一部商品を除きます）</span></p>
<p><img alt="ココロツ パッケージ 図鑑" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/coco0619c.jpg" width="640" height="435" /></p>
<p>ちなみに・・・写真右に写っているのはプチ図鑑。</p>
<p>モチーフとなっているイキモノの特徴が書かれています。そのイキモノのことを知れる上にアクセサリーに愛着がわきます♪”身に着けていいるだけでわくわく”の理由の一つ。</p>
<p><img alt="ココロツ 図鑑" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/coco0619f.jpg" width="640" height="391" /></p>
<h2>ココロツのモチーフは6つ♪</h2>
<p>それでは、ココロツのモチーフになっている6種類のイキモノについて順にご紹介していきます。</p>
<h3>コウゴウインコ</h3>
<p>3545WOMANスタッフ個人的一押しのコウゴウインコ。</p>
<p>「なんでこんなカラフルなんだろう？」タカハシさんが昔から不思議に思っていた鳥をモチーフにしたそう。</p>
<p><img alt="コウゴウインコ　イヤリング ピアス" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/coco0619b.jpg" width="640" height="360" /></p>
<h3>オニオオハシ</h3>
<p>体の3分の1をクチバシが占める・・・という特徴的な姿を持つ鳥。</p>
<p>イヤリング＆ピアスには「いかにもこんなの食べそう」という理由で赤い実を模したビーズがつけられています。</p>
<p><img alt="動物 ピンバッジ タイピン" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/coco0619e.jpg" width="640" height="292" /></p>
<h3>オラウータン</h3>
<p>タカハシさんがボルネオ島で見たオランウータンがモチーフに。</p>
<p>アクセサリーになっているのは綱渡りをしているところ。</p>
<p>ネックレスはオランウータンが動くようにデザインされていて、バナナに近づいたり離れたりする面白い仕組み♪</p>
<p><img alt="オランウータン ネックレス" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/coco0619n.jpg" width="640" height="392" /><br />
<span style="font-size: xx-small;">photo by 島田邦子</span></p>
<h3>ウツボカズラ</h3>
<p>虫を捕まえるという、”植物なのに功名すぎる”その不思議さを面白い！と感じ、デザインしたウツボカズラ。</p>
<p>タカハシさんが予想していなかった人気を得ているそう（笑</p>
<h3>ラフレシア</h3>
<p>花が開いている時間がとても短いため、それを見ることはとてもレアだといわれているラフレシア。</p>
<p>キュートなアクセサリーになっているのも、かなりレア？！</p>
<h3>ホッキョクグマ</h3>
<p>上野動物園で見た、立ち上がると着ぐるみみたいなホッキョクグマをモチーフに。</p>
<p>イヤリング＆ピアスには、足元にゴールドビーズでかたどった魚が♪</p>
<p><img alt="ホッキョクグマ ネックレス" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/coco0619d.jpg" width="640" height="432" /></p>
<h2>ココロツ店主　タカハシレナさんに聞きたいこと聞いてみました</h2>
<p>さてここからは、ココロツの店主でありデザイナーであるタカハシレナさんへ、ライターが聞いてみたいことを全部聞いちゃった・・・というスペシャルインタビューの記事になります。</p>
<h3>こういったアクセサリーを作り始めたきっかけって何ですか？</h3>
<p><strong>タカハシ</strong>：「昔、日本の伝統パッケージに関する展示を美術館に見にいったんですよ。</p>
<p><img alt="高橋れな" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/coco0620c.jpg" width="260" height="315" align="right" />例えば、米俵とか、笹寿司のササとか、お酒の瓶、結納の包み・・・とかね。</p>
<p>それを見たときに『なんてすばらしいんだろう！』と感動したんです。自然の素材を使い、日本人の生活の知恵が詰め込まれた職人技の美しい形していて、それで、使う相手のことや、包む物のことを考えて作られたパッケージに『心がつつまれている』と感じて。</p>
<p>それで私も、いつかココロを包むような何かを作りたい！って漠然と思っていて。</p>
<p>それから2年くらいかかったんですけど、もともと好きだったアクセサリーを作る事になりました。</p>
<p>モチーフは、大学で林学科だった経験を活かしてイキモノに。絵も得意だったので、自分でイラストを手描きして・・・そこからは失敗も多かったけど（笑）、いろいろ試行錯誤して、なんとか今の形にしました。</p>
<p class="w">そして・・・『みなさまの人生がよりHappyになりますように』というココロを包んだアクセサリーブランド ココロツが誕生しました。」</p>
<p><strong>3545ライター</strong>：「素敵なエピソードですね・・・！ココロツにはそのプロダクトにもまた新しいエピソードがたくさんありそう・・・！というわけで・・</p>
<h3>お客さまから聞いた印象的なエピソードってありますか？</h3>
<p><strong>タカハシ</strong>：「ピンバッジを購入してくださった男性のお客様の話なんですけど、ココロツのピンバッジをつけていると『あ、それ可愛いですね～』って言われることが多いんですって。</p>
<p>それで、その都度ピンバッジをあげちゃって（笑）だから何度も買いに来てくださるんです。</p>
<p>とにかく会話が増える～っておっしゃるお客様が多いんですよ。それが本当に嬉しくて。」</p>
<h3>人気アイテムとか、おすすめの使い方ってありますか♡</h3>
<p><strong>タカハシ</strong>：「『バナナがついてるから』なのかな？オラウータンが人気がありますよ。</p>
<p>あと、オニオオハシも人気です。<br />
黒色だから、割と身につけやすいんじゃないでしょうか。私も今日、ネックレスを付けてきました。<br />
合わせているのはラフレシアのイヤリング♪」</p>
<p><img alt="ココロツ デザイナー" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/coco0629a.jpg" width="310" height="380" align="left" /><strong>タカハシ</strong>：「ココロツのアイテムは、こんな風にモチーフ違いのものを組み合わせてもかわいいんです。</p>
<p>それに、わりとどんなシーンでもつけられるのも魅力かな～？って。<br />
色が華やかなのでパーティーのようなときにも。</p>
<p>ピンバッジを高級スーツに合わせていらっしゃる男性もいます。</p>
<p>だけど気張っている感じでもないので、ゆるゆるとジーンズなどに合わせてもいただけます。」</p>
<h3>耐久性ってどうですか？</h3>
<p><strong>タカハシ</strong>：「つけたままシャワーなどはNGですが、少々の雨などは特に問題ありません。</p>
<p>ガンガンぶつけたり、ひっぱったりしないでくださいね・・・という感じで、通常のアクセサリーと変わらず普通に使っていただけます。」</p>
<h3>では最後に・・・夢を教えてください！！</h3>
<p><strong>タカハシ</strong>：「六本木の国立新美術館のミュージアムショップにアイテムを並べてみたい！（笑</p>
<p class="w">あとは、代官山 蔦屋書店にも！<br />
どちらもほんとに素敵なところなんです。</p>
<p>・・・そして・・・やっぱり私が大好きなイキモノたちの現状を、より多くの人に知っていただくことも目標です。</p>
<p>私は、ボルネオ島のオランウータンを見てから、絶滅危惧種のことについて少しづつ考えるようになりました。</p>
<p>ココロツのアクセサリーはとても楽しいものだと思うので、その”楽しい”という感情からスタートして、知らないうちにイキモノのことを知ってもらって。そして絶滅危惧種のことや、私たちの住む地域の問題にも興味を持つきっかけになったらいいな～って思っています。</p>
<p class="w">ココロツの売り上げの一部は、WWFを通して絶滅にひんしている動物のために寄付させていただきます。」</p>
<p class="w"><strong>35-45ライター</strong>：「素敵です。デザインがかわいいだけでなくて、そういったエシカルな思いが込められているからこそ、すべてがココロツ（こころをつつむ）なものになっているんですよね、きっと。<br />
タカハシさん、今日は本当にありがとうございました！！」</p>
<p><img alt="" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/arrow_blue1.gif" /><a href="http://www.cocorotsu.com/" target="_blank" class="broken_link">タカハシさんのより詳しいプロフィールはこちらからご覧いただけます♡</a><br />
<img alt="" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/arrow_blue1.gif" /><a href="http://www.creema.jp/c/cocorotsu/selling" target="_blank">ココロツのお買いものはこちらから！</a></p>
<div class="bottom"></div>]]></content:encoded>
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