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	<title>35-45 WOMAN_ &#187; エルカフェ</title>
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	<description>35～45歳が一番楽しい！35-45世代の女性向け情報サイト</description>
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		<title>行列に並んで「エルカフェ」でヘルシーランチしてきた。スムージーボンボンも食べたよ！</title>
		<link>https://35-45.net/spot/elle-cafe</link>
		<comments>https://35-45.net/spot/elle-cafe#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Sep 2017 11:48:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[野菜ソムリエ/チョコレートライター ケイ]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[カフェ]]></category>
		<category><![CDATA[グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[スポット]]></category>
		<category><![CDATA[ランチ]]></category>
		<category><![CDATA[表参道・青山・原宿]]></category>
		<category><![CDATA[エルカフェ]]></category>
		<category><![CDATA[オーガニック]]></category>
		<category><![CDATA[サラダ]]></category>

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		<description><![CDATA[最近趣味で、表参道周辺のサラダ専門店をめぐっているんですが、またもリピしたいカフェを知ってしまいました…！ パーソナルトレーナーとして活躍している山根理貴さんに教えていただいた「ELLE cafe Aoyama（エル カ&#8230;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="エルカフェ ハイカーボ" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle41.jpg" width="640" height="817" /></p>
<p>最近趣味で、表参道周辺のサラダ専門店をめぐっているんですが、またもリピしたいカフェを知ってしまいました…！</p>
<p>パーソナルトレーナーとして活躍している山根理貴さんに教えていただいた「<strong>ELLE cafe Aoyama</strong>（<strong>エル カフェ アオヤマ</strong>）」がそれ。</p>
<p>とにかく女性に大人気だというエルカフェとは…？</p>
<p>野菜ソムリエ ケイがご紹介します♡<br />
<span id="more-33227"></span></p>
<h2>「ELLE cafe Aoyama（エル カフェ アオヤマ）」とは？</h2>
<p>エルカフェは、信頼できる生産者、契約農家から届く新鮮なオーガニック野菜、自然に育てられた牧草牛や鶏、放し飼い卵など、コダワリの食材を使用しているカフェです。</p>
<p><img alt="エルカフェ 1Fカフェの様子" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle21.jpg" width="640" height="470" /></p>
<p>グルテンフリー、ベジタリアン、ヴィーガン、ローカーボなどのキーワードにグッとくる女子必見！<br />
場所のわかりやすさもポイント高し。</p>
<h3>1Fがカフェ、2Fがレストラン</h3>
<p>ちょっとわかりにくいんですが、今回ご紹介する「ELLE cafe Aoyama（エル カフェ アオヤマ）」、実は1Fのカジュアルなカフェと、2Fのちょっぴりちゃんとしたレストランの2つのエリアに分かれています。</p>
<p>それぞれメニューも違い、また、予約に関しても「カフェは不可、レストランは可能」…という違いが。</p>
<p><img alt="エルカフェ 1Fカフェの様子" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle31.jpg" width="639" height="785" /></p>
<p>上の写真が1Fカフェの様子です。</p>
<p>こじんまりとワイワイガヤガヤな様子。若い女性が多くって賑やかです。</p>
<p><img alt="エルカフェ 青山 レストランの様子" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle11.jpg" width="639" height="479" /></p>
<p>↑そしてコチラが2Fレストランの様子。<br />
落ち着いた空間で、ゆっくりお食事するのにピッタリ。記念日にもgood。</p>
<h2>「ELLE cafe Aoyama（エル カフェ アオヤマ）」のランチメニュー</h2>
<p>さて、今回ご紹介するのは、1Fのカフェでのランチ。</p>
<p>まずはメニューを見ていきましょう～。</p>
<p><img alt="elle cafe aoyama メニュー一覧" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle8.jpg" width="640" height="713" /></p>
<p>一番ベーシック？と思われるメニューがこちら。</p>
<p>ファーム デリ プレートと名付けられた一皿には、メインの食材（野菜、スモークチキン、ローストビーフ、サーモンマリネからチョイス）と、2種のデリ、パンがついています。</p>
<p><img alt="elle cafe aoyama メニュー一覧" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle9.jpg" width="640" height="648" /></p>
<p>その他、ローカーボのサラダプレートや、ヴィーガン用のサラダ、そしてオーガニックのケールとプロシュートを使ったモノ（ピンクのドレッシングが凄く可愛かった！）、そしてグルテンフリーのパンケーキなんかもあります。</p>
<p><img alt="elle cafe aoyama メニュー一覧" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle10.jpg" width="639" height="686" /></p>
<p>ハンバーガーを食べている人も。</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-33239" alt="elle cafe aoyama メニュー一覧" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle111.jpg" width="640" height="349" /></p>
<p>デザートは、「これを食べに来ました！」という人も多い、ここのアイコン的なスイーツメニュー「スムージーボンボン」の他、フルーツがたっぷりとはいったグラノーラ、低糖質で植物性のココナッツミルクを使ったヨーグルトも。</p>
<h3>ハイカーボなランチプレートにしました</h3>
<p>ちなみに、今回私がいただいたのがこちら！</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-33242" alt="elle-top1" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle-top1.jpg" width="639" height="451" /></p>
<p>今はやりのローカーボ（低糖質）…ではなく、なんと、ハイカーボ（高糖質）と名付けられたメニュー（笑）</p>
<p>その名の通り、中にブラウンライス、そしてカボチャや紫芋などの炭水化物が多く入っています。</p>
<p>個人トレーナーさんから「もうちょっと炭水化物を採ってください」とアドバイスされていた私にはピッタリ。</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-33233" alt="エルカフェ ハイカーボ ブラウンライス" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle5.jpg" width="639" height="662" /></p>
<p>また、別日にはこんなメニューも↓</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-41124" alt="エルカフェ 低糖質メニュー" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle-cafe30.jpg" width="640" ></p>
<p>そして↓こちらが、同行の友人がオーダーした米粉のパンケーキ。<br />
小麦粉を避けている人に嬉しいグルテンフリー。</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-33235" alt="米粉のパンケーキ サーモンとアボカド" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle7.jpg" width="640" height="709" /></p>
<p>軽めの食感で、パクパクと食べられてしまいます。<br />
サーモンの塩気もナイス。</p>
<h3>スムージーボンボンが本当に美味しい…！</h3>
<p>そして、やはり私たちもスムージーボンボンを…。みーんな食べてます、これ。</p>
<p><img alt="スムージーボンボン シャインマスカット" src="http://35-45.net/wp-content/uploads/elle6.jpg" width="639" height="811" /></p>
<p>ちょうどシーズンだったシャインマスカットが「これでもか」と盛られている、このビジュアルを見よ！（笑）</p>
<p>生クリームではなく豆乳クリームが使われているので、甘さや風味がくどくなく、フルーツの甘さが引き立ちますね。</p>
<p>エルカフェのスムージーボンボンに至っては、「生クリームの代わりに豆乳クリーム」という代替品ではなく、「豆乳クリームじゃなくっちゃ！」という見事な味のマリアージュが素晴らしい。</p>
<p>女の子たちが行列するはずだわ…！<br />
みなさまもぜひ体験して欲しい。</p>
<p>平日ならば、そこまで待たなくても…いいかも…。<a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3022849&amp;pid=884186927&amp;vc_url=https%3A%2F%2Frestaurant.ikyu.com%2F107212%2F" target="_blank" rel="nofollow"><img alt="" src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3022849&amp;pid=884186927" width="0" height="1" border="0" />2Fレストランであれば予約も可能</a>なので、行列を避けたい方はそちらを～。</p>
<h2>「ELLE cafe Aoyama（エル カフェ アオヤマ）」アクセス</h2>
<p>ELLE cafe AOYAMA CAFE RESTAURANT<br />
エル カフェ 青山 カフェレストラン<br />
〒150-0001　東京都渋谷区神宮前5-51-8 1F・2F（<a href="https://www.google.co.jp/maps/place/ELLE+cafe+Aoyama+%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E9%9D%92%E5%B1%B1%E5%BA%97/@35.662894,139.707278,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x60188b5f8449587b:0x3725c4f5714e9685!8m2!3d35.662894!4d139.7094667?dcr=0" target="_blank">グーグルマップで開く</a>）<br />
ACCESS<br />
東京メトロ表参道駅から徒歩7分、JRほか渋谷駅から徒歩15分<br />
OPEN HOURS<br />
DELI 平日 9:00〜21:00 / 土日祝 8:00〜21:00<br />
CAFE 平日 9:00〜23:00 / 土日祝 8:00〜23:00<br />
RESTAURANT Lunch11:00〜15:00　Tea15:00~18:00　Dinner18:00〜23:00<br />
TEL<br />
CAFE RESTAURANT　03-6451-1996<br />
DELI　03-6451-1997</p>
<div class="bottom"><a href="//ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3022849&pid=884186927&vc_url=https%3A%2F%2Frestaurant.ikyu.com%2F107212%2F" target="_blank" rel="nofollow"><img src="//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3022849&pid=884186927" height="1" width="0" border="0">エルカフェ アオヤマ（2Fレストラン）の予約はコチラから可能です</a></div>]]></content:encoded>
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