35-45womanで、佐伯チズの名前を知らない方はいないと思います。
本を買ったことがある人も多いと思う !!

かく言う私も、何冊か。
ちょっとハマって、なぜか彼女のお取り寄せ本まで持ってたわ～。あと、美肌手帳も流行ったよね！懐かしいです。

さて、今日はその佐伯チズさんの美肌メソッドの1つ。ローションパックについて。
手順や使用アイテムをまとめてみました。

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ローションパックとは

もう説明するまでもないですが・・・ローションパックとは、化粧水をしみこませたコットンを肌の上に数分間おき、化粧水をより浸透させるというスキンケア方法。

普通のコットンを使うのでも全然オウケイですが、それ専用に作られたモノもあるので、初めての方はそういう商品を使う方がいいかもしれませんね。

佐伯さんのコットン、通称チズコットンは同カテゴリの中でもトップクラスに人気のあるもの。（つか、類似品がそもそも少ないかも・・・）

大判で、裂きやすく、毛羽立ちにくく、肌離れがイイ・・・というような特徴があります。
私が使っているモノは、その中でも一番大きいタイプのモノです。

チズコットンを使ったローションパックの手順

という事で、前述のチズコットンを使って、ローションパックをしていきましょー。
（もちろん通常コットンでも代用可能。複数枚使ってくださいね。）

なんと、箱に記載されているステップ1によると、コットンを普通の水で濡らすことから始まっています。
てっきり最初からガッツリ化粧水をしみこませちゃうのかと思ってた。

だけど確かに考えてみたら、ローションパックの水分すべてを化粧水でやろうとしたら毎日続かないですもんね・・・。金銭的に。
それに、おそらく数分間肌に乗せておくことで肌に浸透していく分はコットンの表面分だけ。理にかなった方法なのかもしれません。

佐伯チズさんのオフィシャルWEBサイトによると、使うお水は水道水で構わないそうです。
というか、精製水やミネラルウォーターよりも、「毎日続けてほしい」という観点から水道水を推奨しているみたい。

使うローションについて

さて、ローションパックに使う化粧水について。

「肌に長時間乗せ、そしていつもよりも浸透する」事を考えると、できるだけ界面活性剤などが入っていない方が好ましい・・・でしょうか。できればその方がイイのは間違いないですが、個人的にはあんまり気にしてないかな～という。

というのも、この手入れを続けていて感じたのは、化粧水の質うんぬんよりもなによりもとにかく「こまめに続けること」の方が重要だと思うから。

前述の水道水の話もそうですが、できるだけハードルの数は少ない方がいいはず。

ちなみに私は、そのへんに転がっていたnesnoのサンプルを使いました。あ、たまたまだけど無添加モノだわ！（笑

コットンを張り付ける順番

水、化粧水をしみこませたコットンを、3枚に裂きます。（裂きづらいコットンをお使いの場合はそのまま1枚で。）

↑ チズコットンはこんな風にさけます。楽しイ。

目、鼻、口の部分も自分で穴をあけます。
適当でオウケイ。

そして3枚に分解したモノを顔に張り付けていく !!

順番は写真のとおり。

上から貼っていくのではなく、まず顔の下側から貼り、目の部分、そして最後に首。
張り付けるときに、リフトアップするような気持ちでコットンを横上に引き上げるのがコツ。

時間は3分程度が妥当だそうです。
あまり長い時間だと、逆に肌が乾燥してしまう事があるんだとか。

コットンパック後は、油分の入っているスキンケアアイテム（クリームなど）でフタをします。

お友達の佐伯式のエステティシャンの方は、美容液をあまり使わないそう。いつもローションパック→クリームでお手入れしているんだって。すっごく綺麗な人なので説得力があります・・・。

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面倒な人は、お手頃な既製品を

さて、そんなコットンパックなんですが、「毎日それやるのは面倒・・・」という人もいらっしゃるかと。

そんな方には、お手頃価格の既製品をおすすめします。

専門家として、今おすすめなのは、楽天市場で”フェイスマスクといえばコレ”というくらい売れているプリュのフェイスマスク。

・・・ただし、こちらは楽天市場で購入するよりも、直販の方がお得になってますので、購入時はそちらから～。
EGFも入っています。

毎日ペペッと使うなら、このくらいのお値段感が賢い。

美容液マスク『プリュEGFディープモイストマスク 』

鞣した革のようなツヤツヤした飴茶色の壁・・・そして、高く作られた天井が非日常な贅沢気分にさせてくれるエステサロン、プルマージュ。
最近私が「やっと見つけた・・・」と思っている、広尾のプライベートサロンです。

実は私、30歳を大きく超えていながらも、かかりつけのサロンを持っていなかったのです。
初回割引にひかれて適当なところに行っちゃって、すんごいセールスされる・・・とか、かなり残念なエステライフを送っていて。

定期的に自分の肌のこと、体のことを見てくれるサロン（というかこの場合「誰か」なのかも）が出来て、一安心。

この記事では、そんなサロン、プルマージュの訪問レポを紹介してみたいと思います。

オープンして間もないので、今なら常連になるチャンスかも。予約が埋まらないうちに。

WEBサイト

サロン　プルマージュについて

佐伯チズさん認定のフェイシャル＆デコルテマッサージサロン。
佐伯メソッド「佐伯式」のマッサージを受けることができます。

ビューティシャンは、今泉まいこさんという女性。

小柄な美人さんにも関わらず、親しみやすくお話しやすく、そしてなにより誠実に仕事に取り組んでらっしゃる方。
なんか褒めすぎて気持ち悪いですか、私。でも本当なの！「お客様のお疲れスイッチを見つけた時、正しい筋肉の位置に戻した時・・・が至福」なんだそう。

施術　体験レポ

本物のハーブティー（季節や体調などによって種類を考えてくださるそうです。）をいただきながらカウンセリング・・・からスタート。
柔らかいタオル地のローブに着替えた後は、足湯をしながらのマッサージ。

白濁するタイプのバスミルクを入れていただきました。
実はコレ、「透明のお湯だとお客様が恥ずかしい思いをしてしまうかもしれないから」という理由があるそうです。

ストッキングの糸くずが浮いてきちゃって・・・というビューティシャン・今泉さんの実体験に基づいた気遣いなんだそう。
確かに私もこの日、数日前の取材で歩きすぎ、足の爪の色が変わってたわ（笑）そういうのもあるよね。

プルマージュフェイシャルトリートメント

この日私が受けた施術は、プルマージュフェイシャルトリートメント（80分）

クレンジング→スクラブ洗顔→ローションパック→フェイシャルマッサージ→鎮静→整肌

てな具合で、一通りやっていただけるコースです。

前述のとおり、佐伯式のフェイシャルマッサージも入っています、もちろん。
そして、佐伯チズさんといえば・・・なローションパックももちろんメニューに組み込まれてる！

クレンジングは、柔らかく霧の細かいスチームを受けながら、丁寧で優しいけどディープなもの。

海洋深層水を使った小鼻の角栓ケアも。
↓ こういう機器を使って、しゅぽしゅぽっと吸引します。＊終わった後、チューブの中を見せてもらったのだけど「ゥヮー」って感じでした（笑

私、クレンジング後のパックの時点で、かなり夢うつつな状態に。
事前に「皆様、たいていお休みになっちゃうんですよ～」とは聞いてたけど・・・しかも私、こういうトコでは寝られないタイプだったはずなのに !!

というのも、足が疲れていた私のために、今泉さんがフットマッサージを組み込んでくださったから。
もちろんプラスしてお金が派生するわけじゃなく。「うちは割引をしない代わり、そういうサービスは普通にやっちゃいます」というポリシーのもと。

という感じなので、フェイシャルの方のマッサージが始まったら言わずもがな。
もしかすると・・・ちょっとだけイビキも出ちゃっていたかも・・・。

さて、メインのフェイシャルマッサージが終わったら、鎮静、そしてリフトアップ状態を形状記憶するためにお肌を冷やします。
↑ 打ち出の小づちみたいな形の機器は、氷を肌に滑らせているような施術が可能。

スキンケア、背中のほぐし・・・などモロモロ最後の調整をして終了～。

またも、本物のハーブティーをいただきながら、フィードバック。
私の場合、きちんと角質ケアが出来ていなかったそうです。肌、体の調子を丁寧に質問していただきながら問題を解決していく感じ。

んー・・ってこんな感じです。

私、80分のコースを受けたにもかかわらず、実際にこちらのサロンに3時間以上滞在していました。
きくと、たいていの方が4時間くらいいらっしゃるそう。だからこちらでは1日2人限定なんだって !! うかがってびっくり。
私が「やっと見つけたかかりつけのサロン！」とキュンキュンしている理由がわかっていただけたでしょうか？
コレで12,000円なんだもん・・・。通うぜ、そりゃ。

次が楽しみ。

WEBサイト