女子ならばみんなそうだと思うのですが、ワタクシ、”漢方”の事を憎からず思っております。

そんなことで、品川駅近くにあるニホンドウ漢方ミュージアムの存在についても、「なんだかよくわかってないけど、1回ちゃんと行ってみたいな・・・」などとボンヤリ考えておりました。

・・・こういうのって、「気になるわ～」といいつつ、平気で5年くらいたっちゃうよね！！
という事で、今回ちょっと思い切って、くだんのニホンドウ漢方ミュージアムに行ってまいりましたよっ！というお話。

ワタクシ同様、気になっていた方、ぜひ参考になさってくださいませ。オンラインショップの紹介もあります！

そもそも、ニホンドウ漢方ミュージアムとは？

今回ご紹介するニホンドウ漢方ミュージアムは、薬日本堂株式会社が、「漢方を生活に取り入れてほしいな～」というような事を提案するために作った複合施設です。

品川駅 高輪口から徒歩数分のところにあります。

この施設には・・・

・カウンセリング＆商品購入ができる「漢方ブティック」
・漢方の勉強が出来る「漢方ギャラリー」「漢方スクール」
・そして薬膳料理がいただけるレストラン「10ZEN」

が入っています。

順にご紹介していきます。

漢方ブティック

漢方ブティックは、カウンセリングに力を入れた漢方相談を受け付けてくれる漢方ショップ。

私も簡単なカンセリング（舌診、血流の流れをみていただく）をしてもらいました。

（＊カウンセリングの予約なのですが、空いてたら当日でもオウケイ～というノリ。 とはいえ、予約しておくのが吉です。電話で受け付けています。予約に関しての詳細は、ニホンドウ漢方ブティック品川本店のページをご覧ください。）

↑こちらが、その時に答えたアンケート。
これを元にお話ししながら、生活改善のアドバイスなどを受けます。

その結果、私は肝タイプってコトになりました。
”脂肪の代謝が悪く太りがち”（！）、”シミができやすく”（！！）、”目も疲れて充実しやすくなります”（！！！）・・・らしい。耳痛すぎ。

一刻も早く漢方の恩恵を受けたくなり（まんまと。）肝タイプの人向けのお茶である五巡茶（木）という商品を買って帰りました。

（＊ちなみに、某エステのようにグイグイと商品購入をすすめられるという事は無く、とても安心してカウンセリングしてもらえますのでご安心を。）

こちら、最近毎日、ぐつぐつと煮出して仕事しながらちょこちょこ飲んでいます。
なんか楽しい。

気になる方は、ご自身でもアンケートチェックしてタイプ分類してみて。
それに対応した五巡茶がありますよ。

漢方ギャラリー＆漢方スクール

さて次は、漢方について学べる漢方ギャラリー、そして漢方スクールについて。

漢方ギャラリーでは、漢方に関する展示を見ることができます。
漢方スクールはその名の通り、漢方について学ぶ学校です。

こちら、ガッツリとした漢方関連の資格がとれるコースだけでなく、ワンデイ数千円で楽しめるものまで色んな種類のセミナーが用意されています。

内容も、石けんづくり体験や、歩き方教室、薬膳酒と漢方つまみ、フレグランス、アーユルヴェーダ、ヨガ・・・など多彩。

私が受講したのは、漢方の初歩が勉強できる”初めての漢方入門”というワンデイセミナー。

基本の話とはいえ、「漢方とは？陰陽五行説、気血水なんちゃら・・・」という内容で、はなかなか難しかったです。
このセミナーは本気で勉強したい人向けかな。ちょこっと楽しみたいな～という人は、もう少しライトな内容の方がいいかもしれません。

ただ、私の場合はずっと気になっていた漢方の事だったので難しいながらも面白くって、しかも薬膳の一覧表がもらえたりしたので大満足。財産になった感じがしました。

内容も私がちょっとだけ心配していたような妄信的なモノではなく、とてもバランスのとれたスタンスからのお話で聞きやすかったですよ！

・薬膳はうんちくだー、くらいの軽い気持ちで楽しんで食べて！
・最初はお遊びみたいな感覚でOK。
・マズイものは食べなくていい！
・まずは季節のモノから♪

という感じ。楽しいよね。

興味のある方は、漢方スクールのセミナーサイトからチェックしてみてください。

薬膳レストラン　10ZEN（ジューゼン）

最後は、薬膳料理がいただけるレストラン10ZENについて。

毒素排出やダイエット、そしてぷるっぷる美肌・・・など女子心くすぐるキーワード満載のメニューが魅力です。

まずはランチがおすすめですよー。

お値段帯↑こんな感じです。

ベタに参鶏湯とか、いいね！
あと、美肌Wスープなんていうキュンキュンするメニューにも挑戦してみたり。

すっぽんと烏骨鶏の肉など、普段あまり食べない食材が興味深いです。お友達とワーワー言いながらいただくのも楽しい。

デザートもあります。

さらに詳しいメニューや、予約に関する情報は10ZEN公式サイトからご確認を。

ニホンドウ漢方ミュージアム　詳細

住所：港区高輪3-25-29 前川ビル1F

アクセス：JR線　品川駅　徒歩4分／京浜急行　品川駅　徒歩4分
品川駅 高輪口を出て、第一京浜沿いに右手へ。横断歩道前にセブンイレブンがありますので渡らずにその前を過ぎて、150メートルほどの場所がミュージアム入口になります。

TEL : 03- 3280-2005　FAX : 03- 3280-2006

定休日：なし

ナチュラルコスメのセレクトショップ シンシアガーデンがオリジナルで作っている五行というブランドをご存じでしょうか。
そこの、五行茶オリエンタルハーブティが最近とてもお気に入り！

こちら、表参道にあるシンシアガーデンのカフェ（ショップに併設されてるのです。）で出してもらえるので、ランチで体験することがちょくちょくあって。

今日はそんな、漢方茶なのに“ちゃんと”“美味しい”五行茶について。

シンシアガーデン　五行茶

五行茶オリエンタルハーブティは、漢方医学の基礎理論”五行説”に基づいて作られています。

五行説は、すべての物を、木・火・土・金・水の5つの要素に分類して、そしてそれらの関係を説いた考え方。

というワケで、五行茶もそのまま、木・火・土・金・水の5種類の味が用意されてます！ 味で選んでもいいんだけども、自分の体調とか悩みに合わせて選ぶもまた楽しい！

五行茶の種類　選び方

木（moku）は、ストレス、目の疲れが気になるときに。
火（ka）は、睡眠不足の時、
土（do）は、胃腸の調子が悪い時、
金（kon）は、肌トラブルが気になる時、
そして水（sui）は、むくみがきに気になる時に適しています。

味だけでいうと、私は金（kon）が好き。
ハトムギがベースなので香ばしいの。そしてそのほか、ビワの葉、ドクダミ、シソ、ペパーミント、シナモン、ローズなどが入っています。

でも、むくみが気になるので、水（sui）を注文するときもあります。
ちなみに、自分に必要な種類がわからない方は、シンシアガーデンWEBの「五行診断」というページでチェックできますよ！

↓こんな風に、悩み別に種類を提案してくれるのだ。

シンシアガーデン スパカフェショップ　詳細

東京都港区北青山3-5-4 青山高野ビル B1F～2F

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B1 : GARDEN SPA、1F : GARDEN SHOP
TEL：03-5775-7370 ／ FAX：03-5775-7371
Open：〈月～土〉11:00～21:00　〈日・祝〉11：00～20：00

2F : GARDEN CAFE
TEL：03-5775-7375 ／ FAX：03-5775-7375
Open：11：30～20：00（ラストオーダー19：00）
お問合わせ : info@sincere-garden.com