佐野勇斗さん「日記までつけてます！」7年続ける快眠ルーティンに注目『Pokémon Sleep』配信2周年記念イベント『FUN SLEEP FEST～朝起きるのをもっと楽しみに～』

ポケモンスリープ2周年イベントで快眠王を目指す！
『Pokémon Sleep』2周年記念イベントに豪華ゲストが登壇

2025年7月16日、都内で開催された『Pokémon Sleep』2周年記念イベント『FUN SLEEP FEST～朝起きるのをもっと楽しみに～』に、俳優の佐野勇斗さん、志田未来さん、ヒコロヒーさん、松丸亮吾さんが登壇しました。
同アプリが「最もダウンロードされた睡眠ゲームアプリ」としてギネス世界記録™に認定されたことを受け、イベントは祝賀ムードに包まれました。

「焚き木は毎晩」「日記も毎日」 佐野さんの快眠術

また、イベント内では「理想の睡眠と目覚め」をテーマにしたトークセッションも行われ、ゲストたちはそれぞれの快眠ルーティンや朝活スタイルを披露しました。

睡眠の質や朝活を競う「睡眠3番勝負」に挑んだ佐野さんは、自身のナイトルーティーンとして、7年間毎晩欠かさず焚いているという香木「パロサント」を紹介。「これがないと眠れない」と断言し、台本読みやダンスの復習、日記までを含めた徹底したルーティンを明かした佐野さんに、審査員の松丸亮吾さんも「計画性がすごい！」と感心した様子でした。

志田さんは「朝にマヌカハニー」で三冠達成

一方、志田未来さんは、毎朝のマヌカハニー習慣や妹との『ポケポケ』対戦などを紹介し、自然体の暮らしぶりを披露。
とくに朝活では、「朝に甘いものを摂ると贅沢感があるし、体にもいいと思って」とこだわりを語り、審査員から高評価を獲得！三冠達成で「ポケスリモーニングマスター」に選ばれ、「金メダルをもらった気分です！」と笑顔を見せました。

また、ヒコロヒーさんは「自分のラジオを聞きながら寝ている」と独特な睡眠スタイルを披露。「赤ちゃんも眠くなるらしいです、私の声」と語るなど、マイペースな魅力で会場を和ませました。

審査員の松丸さんも、2年間『Pokémon Sleep』をプレイしていると明かし、ゲストそれぞれのプレゼンに真剣に耳を傾けていました。

代表質問ではさらに「朝」に関する質問が

またイベント後開催された代表質問では、

・これまで最高の朝は？
・朝を楽しむためにやっていることは？
・朝、なかなか起きられない時に試していることは？

といった質問が行われ、ゲストそれぞれの拘りや経験が語られました。

こちらの様子は、動画でもご覧いただけます。

「いい朝と、仲間になろう！」リニューアルで広がる『Pokémon Sleep』の魅力

イベントでは、『Pokémon Sleep』の新キーメッセージ「いい朝と、仲間になろう！」も発表。実際にこの1年で日本の平均睡眠時間が7時間を超えるなど、アプリの影響が着実に現れていることも紹介されました。

現在、アプリ内では2周年を記念したゲーム内イベントを開催中。これから始める人にもやさしい設計となっており、生活習慣を見直すきっかけとして、より多くのユーザーに広がっていきそうです。

『Pokémon Sleep』製品情報

ポケモンといっしょに眠り、目覚めを記録するスマートフォンアプリ。睡眠の質やリズムを楽しく整える設計で、現在は2周年記念イベントを実施中。

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Pokémon Sleep is developed by SELECT BUTTON inc.
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